При нынешнем темпе жизни, быстрые и вкусные блюда просто спасают в прямом смысле слова. Нет, я тоже люблю готовить по сложным рецептам, там где нужно и время, и подумать, и освоить что-нибудь из новых способов. Все таки процесс готовки равнозначен чуду, это же магия.
Но когда речь идет о том, чтобы успеть переделать кучу дел, и среди суеты не забыть перекусить, причем как-нибудь вкусно и полезно, то простые мгновенные рецепты — на вес золота.
К ним и относится этот замечательный коктейль, время приготовления которого у вас займет пару минут. Приятного желтоватого оттенка, ароматный, банановый. Попробуем?
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Итак, вот список требуемых продуктов (на две большие порции):
Молоко — 0,7 литр;
Банан — 1 шт.
Молоко лучше брать жирное, цельное или от 3,2 процентов жирности. Но это, конечно, дело вкуса. Если вы опасаетесь жирного молока, возьмите любое, но сливочного привкуса в этом случае не будет. Сахар я не кладу совсем, так как сладости банана вполне достаточно. Но, если вам хочется то, конечно, положите.
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Коктейль готовится моментально.
Банан очищаем от кожуры, нарезаем его на кусочки или кружочки, такой величины, чтобы они поместились в блендер.
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Заливаем сверху молоко.
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Включаем блендер и взбиваем все хорошенько.
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Разливаем по бокалам. Готово!
Такой коктейль здорово пить с помощью соломинки. Никаких дополнительных продуктов для подачи, он на мой взгляд, не требует. Однако, если у вас есть цель накормить детей, то можно предложить им к этому коктейлю парочку бисквитов.
Приятного аппетита!
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Бананово-молочный коктейльИсточник: Мария Моднова для Креаликум
Хотите еще рецептов вкусных и быстрых напитков? Вот вам парочка из тех, что я готовлю регулярно и о которых недавно рассказывала в этой рубрике:
Приятного аппетита!
