Иногда кажется, что для счастья нужно многое! Не нужно, а даже необходимо! И без этого ощущение счастья не испытать... Но нам, женщинам, невозможно жить, творить без ощущения полета!
А как же нам взлететь?
Фото: Shutterstock.com
Каждый день наполнен ежедневными хлопотами, каждый день мы должны исполнять свои обязанности а каждой из своих ролей. У каждой из нас их может быть много: дочь, сестра, жена, мама, работник, ученик или учитель, подруга... Мы меняем их так быстро, что сами не замечаем, как переходим из одной роли в другую. Меняем своем поведение, в зависимости от роли, от ожиданий своих или направленных на нас.
И... Устаем...
Многие из нас отличницы. Мы стремимся быть идеальными во всем, много на себя берем, вкладываемся на 1000 ℅. Иногда мы ждем или даже требуем от других такой же самозабвенной отдачи. Расстраиваемся, когда что-то не успеваем сделать из запланированного, когда не получается быть такой, какой хочется, да и вокруг, оказывается, все не идеально. Не торопятся близкие наши (или не очень близкие) становится лучше, умнее, мудрее, терпеливые...
А мы хотим всем помогать, хотим дарить радость и добро!
Но стоп!
А заглядывали ли вы в себя? Где я сейчас? Что я чувствую? Что я хочу?
«А разве можно остановиться?» — однажды удивилась я? «Разве можно подумать о себе?»
Меня с детства учили думать сначала о других, а потом о себе. И у меня так много стало дум о других, что никак это ПОТОМ не наступало.
... Вчера коллега сломала руку на обеде, обратилась в больницу, вернулась на работу, уже имея больничный лист и гипс. На мой вопрос: «Зачем?» ответила, что совесть не позволяет идти домой... Нужно работать.
И тут мне вспомнилась инструкция в самолете, которая никак не входила в мое мировоззрение: в случае разгерметизации кабины, нужно сначала надеть маску себе, а потом ребенку. Мое сердце было против! Как же так? Сначала себе?
И тут паззл сложился.
Я тоже есть! Сама для себя. Я заглянула в себя...
Усталость.
Улыбка на губах есть (потому что я должна улыбаться, ведь моя семь радуется моей расти), а внутри меня ее уже нет...
Это обман. И прежде всего самой себя.
Если у меня нет радости, наполненности, то как я могу ее дарить другим?
Как я могу идти, что-то делать, если внутри меня уже кончаются батарейки?
И я решилась отдохнуть. А не заниматься разными делами, как обычно, после укладки младшей дочки спать.
В ванной у меня стоял подаренный на 8 марта грейпфрутовый гель. Еще не начатый...
Я открыла воду и вылила в ванну добрую четверть бутылки.
Через 5 минут, вернувшись в ванную, я увидела возвышавшиеся пенные замки!
Нырнув, я с наслаждением ощущала пену в ладонях, вдыхала ее аромат.
Разглядядывала пузырьки.
Подкидывала ее вверх!
И думала о том, как удивительно устроен мир! Как все прекрасно создал для нас Господь! Он даже придумал вот такую пушистую пену!
Я была полностью в настоящем моменте. Отвлеклась я только тогда, когда муж постучался и спросил почему я смеюсь...
А я и не заметила, что смеялась.
Просто радовалась жизни!
Искренне! От сердца! Как в детстве!
И все это благодаря тому, что вспомнила инструкцию в самолете...
Дорогие, милые девушки, женщины!
Позвольте себе отдохнуть, остановится!
Позвольте себе побыть слабой, попросить помощи.
Позвольте себе не успевать что-то сделать или что-то не уметь делать...
Фото: Depositphotos.com
Разрешите себе просто быть!
И будьте счастливы!
С любовью, Галина
P.S. Я постоянно рассказываю об интересных фактах и событиях из мира астрономии, астрологии и психологии в моем сообществе vk.com. Приходите ко мне на огонек!
