Актуален ли для вас вопрос, как отучить ребенка от сладкого? Трое моих отпрысков постоянно клянчат «что-то сладенькое». Старшая тайком, ясное дело, тягает конфеты, Младшая просто ноет, прося «щикалатку», а МолодойЧеловек регулярно смотрит укоризненным взором, намекая на порцию сладеньких вкусняшек. По большому счету, являясь сладкоежкой, я сама не вижу ничего плохого в умеренном потреблении тортиков-конфеток, однако, у моих детей страсть к сладкому приобретает грандиознейшие масштабы. Прекрасно отдаю себе отчет в том, что это мой воспитательный «косяк», при этом же понимаю, что надо решать проблему, пока она не превратилась в катастрофу.
Как часто случается в жизни, при правильно сформулированном запросе Мироздание посылает ответ — мне в руки попалась книга издательства «Манн, Иванов и Фербер» с названием, которое совершенно точно отражает и обозначенную мною проблему: «Как отучить ребенка от сладкого».
Думаю, что вред сахара, современного рафинированного продукта, ни для кого не представляет загадки: поговорку про сладкую смерть мы все знаем с детства. Другое дело, что мало кто действительно задумывается над тем, как правильно организовать питание, чтобы сократить или свести к минимуму потребление этого самого сахара. В книге «Как отучить ребенка от сладкого» в первую очередь дается доступная и понятная информация о том, почему все же стоит озадачиться этим вопросом.
Вкус к здоровой еде формируем мы, родители. Формируем с самого раннего детства, закладывая в своих дочек и сыновей пристрастие к тем или иным продуктам. Спустя годы эти самые пристрастия оборачиваются взрослыми проблемами, заболеваниями и побочными эффектами. Так, может, стоит сегодня задуматься о том, что можно сделать, чтобы завтра вашему ребенку не пришлось ломать привычку, с которой он живет десятилетиями?
«Как отучить ребенка от сладкого» не читается легко и ненавязчиво. Это книга, с которой нужно работать — над собой, над собственным образом жизни, над личными привычками. Чтобы дети получили нужные знания и сделали правильный выбор, нужно начать с себя: сложно научить ребенка предпочитать фрукты конфетам, если сами вы съедаете по парочке десятков ирисок за раз.
Книга поможет решить поставленную задачу шаг за шагом, поэтапно, с начала и до конца. Советы разумные и вполне понятные. Может, вам лично не все подойдет (мне, например, сложно вписать в нашу повседневность и манеру общение систему поощрения ребенка баллами), но предлагаемое издание нужно не для того, чтобы слепо следовать всем рекомендациям. Думайте. Принимайте решения. Пробуйте. Ищите свои пути.
P.S. Ну, а вообще есть еще один момент.
Прежде чем отучать ребенка от сладкого, убедитесь, что это самое сладкое не требуется ему по медицинским показаниям. Это важно.
